1 månad.
Okej, en månad har gått..
Vikt: - 4 kg
Mage: - 9 cm
Armar: - 3 cm
Lår: - 5 cm
Rumpa: - 6 cm
Då har jag bara tränat kondition, situps & plankan.
& fuskat en del med maten, men Inge godis
eller läsk alls, inte ens på syndar dagen.
Jag är sjukt glad, men många kilo kvar. Mitt första mål av 2 är dagen innan julafton.. Alltså 4 månader efter start! Återstår att se om jag grejer det. Nu är det hård körning! Inge fusk! ❤
Kommentarer
Postat av: Anonym
Kan du skriva ett inlägg om hur du har gått till väga? Jag själv behöver dra igång med att gå ner i vikt, men trots flertalet försök så lägger jag det alltid på hyllan då jag tröttnar väldigt fort... Vill ha lite tips och inspiration!
Svar:
izabella Åkerlund
Postat av: Jessica
Hej! Jag såg att du har en del saker till salu på din blogg! Men mycket av sakerna är redan sålda... :( har du något mer till salu såsom inredningssaker, kläder eller dylikt??
Hoppas du får en fin dag!
/Jessica
Svar:
izabella Åkerlund
Postat av: T - mamma till lille V
Men vad bra jobbat!!! Duktig du är! Jag skulle också gärna läsa om hur du gör :) kör du 5:2 metoden ell hur blev det? :)
Trackback