väldigt enkla & goda frukost bullar för att vara nyttiga. Dessvärre kostar ju allt nyttigt även mer, och i produkterna är det Inte många gram. 

 

Här kommer receptet iaf! ❤ 

 

Du behöver: 

❤ 3 dl Mandelmjöl

❤ 1 dl Kokosmjöl

❤ 3,5 msk Fiberhusk

❤ 3 tsk Bakpulver

❤ 1 nypa salt

❤ 4 dl vatten

❤ 50 gram Smör

❤ 4 Ägg

❤ 1 dl Solrosfrön

 

såhär gör du: 

 

Sätt ugnen på 175 grader. 

Blanda alla torra ingredienser i en bunke. 

Tillsätt sen vatten, ägg & det smälta smöret.

Låt degen stå i 5 minuter & dra ihop sig.

Forma sen cirka 12 bullar & lägg på plåt.

Pensla på vatten & in i ugnen i cirka 30 minuter.