Frukost: Lchf bulle med ost.

Middag: Grekisk sallad. 

Ingen lunch idag tyvär, noll matlust just nu.

 

Träning: 1 mils pw + 3 km löpning. 

100 situps, plankan 1 minut & 20 sek, 

20 armhävningar. 1027 kalorier borta.